भुलेर पनि यी चिज अनुहारमा नलगाउनुहोस् जसले तपाइको अनुहार कुरूप बनाउदै लैजान्छ

हामीले फेसियल गर्ने त भन्दछौं, तर यस्तो फेसियल कस्तो हुन्छ, कति प्रकारका हुन्छन्, कस्तो छालामा गर्ने भन्ने जानकारी हुनुपर्छ ।…

यति कुरा याद गरेर दिनरात मोबाइल र कम्प्युटर चलाए पनि आँखालाई केहि हुदैन, जानिराखाैँ

आजभोली आँखा कमजोर नभएको मानिसहरु हुदैनन् । बच्चाको आँखामा समेत चस्मा लगाएकै हुन्छन् । कम्प्युटरमा लगातार बसी रहदा आँखा कमजोर…

पेनकिलर प्रगोग गर्नुहुन्छ भने साबधान रहनुहोस्, खानु अगाडी र पछाडी यी कुरा याद गर्नुहोस्

खासगरी शरीरको दुखाई कम गर्न हामी पेन किलर सेवन गर्छौं । पेन किलर शरीरको लागि हानिकारक हुन्छ । यदि कसैलाई…

खाना खाँदा पानी पिउनु फाइदा कि बेफाइदा ? जानकारी लिनुहाेस्

मानिसहरू भन्छन् खाना खाँदा पानी पिउनु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन सक्छ । खानासँग पानी पिउनाले शरीरमा टक्सिन जम्मा हुन्छ ।…

भगवान रामको मृत्यु यसरी भएको थियो, थाहा पाउनुहोस्

रामायणबारे सामान्य जानकारी राख्नेलाई पनि थाहा होला कि भगवान रामको जन्म आधुनिक भारतमा पर्ने अयोध्या शहरका राजा दशरथको घरमा जेष्ठ…

के गर्दा ओली हट्छन् ? के गर्दा प्रचण्ड माकुने थाक्छन् ? नेकपाको प्रसंग बुझ्न हेर्नै पर्ने भिडियो

नेकपा भित्र विवादको आँधीहुरी चलेको छ । एउटा जीवित पार्टी भित्र विवाद हुनु, माथापच्ची हुनु असामान्य कुरा होइन । पार्टी…

स्वस्थ भएर लामो आयु बाँच्न बिहान के गर्न हुदैन र के गर्नु पर्छ ?

नियमित हिँड्नु स्वस्थ जीवनशैलीको महत्वपूर्ण पाटो हो । बिहानको हिँडाइले त स्वास्थ्यलाई कैयौँ फाइदा पुर्‍याइरहेको हुन्छ । बिहान हिँड्दा दिनभर…

कतै तपाईको नियमित चाउचाउ खाने बानी त छैन ? सावधान ! यस्तो समस्या झेल्नु पर्ला !!

सस्तो अनि सजिलै भोक मार्न चाउचाउ सबैभन्दा चर्चित खानेकुरा हो। काँचै वा सुप बनाएर खान सकिने चाउचाउ स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक…

यो गर्मी मौसममा कस्तो खानेकुरा खाँदा फाईदा हुन्छ ? जान्नुहोस्

यति बेला नेपालमा मध्य गर्मी छ । गर्मीयाममा खानेकुरामा निकै सचेत हुनुपर्छ । विशेषगरी राति खाने खानामा बढी ध्यान दिनुपर्छ,…